よくヨーグルトとか食べて ダイエットするような事を している人がいますけど、 私は本気でそういう 方法を試した事がありませんでした！だってヨーグルトとか あまり食べた気がしなさそうですし、 賞味期限とかあまり長く無いのですぐに食べないと 悪くなっ…

別に気になっている訳では なかったのですが、 ダイエットをこの前に 始めてみたのです！けどなかなかどうして結果が出なくて、 みんなどういう風にダイエットをしているのか とても気になりました！私は食事を２食にして ダイエットをしていたのですが、 友…

今は大分良くなったのですが、 最近まで仕事が忙しい時期があって、 とてもではありませんけど 帰宅してからテレビをみたり、 ネットを見たりとか する余裕なんて全くありませんでした！おかげでストレスが溜まりますし、 ご飯もまともなものを 食べられない…